Danh mục: Bữa sáng đơn giản và lành mạnh

Bữa sáng đóng vai trò mở đầu ngày mới và tạo nhịp sinh hoạt ổn định. Việc lựa chọn thực phẩm nhẹ nhàng, dễ chuẩn bị giúp tiết kiệm thời gian. Một bữa sáng hợp lý mang lại cảm giác thoải mái và sẵn sàng cho các hoạt động trong ngày.